حب الشباب الهرموني لا يحدد حالتي
تعريف جوجل للجلد: الطبقة الرقيقة من الأنسجة التي تشكل الغطاء الخارجي الطبيعي لجسم الإنسان أو الحيوان.
تعريفي للجلد: طبقة رقيقة من الأنسجة تغطي الجسم وهي مجرد جزء واحد من أشياء كثيرة عنا.
لقد كنت محظوظًا لأنني مررت بمراهقتي دون حب الشباب. فجوة في دعامة الأسنان للوجه، نعم. لقد كنت محظوظًا أيضًا لأن أختي الكبرى كانت مساعدة طبيب في طبيب الأمراض الجلدية وكان لدي دائمًا الأفضل على الإطلاق العناية بالبشرة. كنت سأحصل على حب الشباب الهرموني النموذجي في فترة الحيض ولكن هذا كان كل شيء. سأكون صادقًا، كنت أعرف كم كانت بشرتي جميلة، أعرف كم هي جميلة بشرتي. مثل الدمية الخزفية التي تقولها أمي. كنت أحدق في نفسي في المرآة مرات أكثر مما أود الاعتراف به، وليس بطريقة صحية.
في سن 23 عامًا، أرحب بالهرمونات البالغة حب الشباب. انتقلت معي إلى شقتي في وسط المدينة وجعلت نفسها مرتاحة. لمدة عام ونصف كانت أول شيء ألاحظه في الصباح وآخر شيء أراه قبل أن أذهب إلى السرير ليلاً. لقد كانت مؤلمة للغاية، ومؤلمة عند النظر إليها، ومؤلمة عند اللمس، لكن ما مزقني حقًا حتى النخاع، هو مدى الألم الذي جعلتني أشعر به تجاه نفسي. كان هذا أول شيء لاحظه الناس عندما نظروا إلي، أو هكذا اعتقدت.
لقد وصل الأمر إلى النقطة التي لا يوجد فيها شيء وأعني أن لا شيء سيعالج حب الشباب وأصبح الأمر كوميديًا تقريبًا. كنت أمزح بشأن وضع وجهي (الرسم بمكياجي)، كنت أمزح أنا وأشقائي، وأربط النقاط. لا أريد حتى أن أخبرك كم من المال أنفقته على العناية بالبشرة والعلاجات ومقدار الوقت الذي كنت أقضيه في غسل وتغيير أكياس وسائدي كل ليلة، وقطع بعض الأطعمة التي أحببتها من حياتي (أحبك يا جبن) ، لن أتركك مرة أخرى). سمها ما شئت، لقد فعلت ذلك.
كيفية التخلص من حب الشباب 101 : وداعا سهلا
بعد مرور عام ونصف، أنفقت آلاف الدولارات، وقضت أيامًا في الداخل، ودموعًا لا نهاية لها تبكي، أوصلتني إلى يوم صيفي حار في حمام السباحة حيث لم أكن أعلم أن هذه الروح الحلوة ستمنحني الحل لحب الشباب الهرموني البالغ الذي أعاني منه أخيرًا. . بطبيعة الحال، كنت أتحدث عن مطبخ جيرتنر عندما سُئلت عما إذا كنت قد قمت بالطهي معه من قبل كبد النفط. أنا معجب كبير بـ 420. لقد حاولت القفز على عربة النفط في اتفاقية التنوع البيولوجي ولكني لم أكن متسقًا بما فيه الكفاية. في وقت لاحق من الأسبوع التالي، تم إعطائي زيت CBD لدمجه في طبخي. لقد خرجت CBD من الموز فوستر بالجبن الكريمي (قل ذلك بسرعة أربع مرات) وخرجت من ثباتي Extract Labs صبغة زيت القنب كاملة الطيف. أود أن أقول حوالي شهرين من إضافة زيت CBD إلى يومي القهوة أو العصائر، بدأ حب الشباب يختفي ببطء.
انسكب T، ما هي صبغة زيت CBD التي تتحدث عنها!
يأتي CBD، وهو أيضًا اختصار لـ cannabidiol، من نبات القنب. نفس عائلة THC ولكن الفرق الأكبر بينهما هو أن CBD ليس له تأثير نفسي. اتفاقية التنوع البيولوجي المضادة للالتهابات والخصائص المضادة للبكتيريا عالجت حب الشباب الهرموني.
كيف يمكنني أن أثق في أن زيت CBD الذي أشتريه آمن ونقي؟
سؤال عظيم! إذا كان فضولك قد قادك إلى هذا الحد، فأنا أرحب بك بأذرع مفتوحة. كما هو الحال مع أي شيء في الحياة لست متأكدًا منه تمامًا، ستطرح الأسئلة. عند شراء اتفاقية التنوع البيولوجي، من الضروري أن تشتري اتفاقية التنوع البيولوجي التي تم اختبارها بواسطة طرف ثالث. نظرًا لأن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لا تنظم اتفاقية التنوع البيولوجي، فمن الممكن أن تتمكن من شراء منتج قد لا يكون كما هو مذكور. في Extract Labs، كلهم نتائج مختبر الطرف الثالث متوفرة في قاعدة بيانات كاملة مدرجة على موقعه على الانترنت. تحقق من منشور مدونتهم حول كيفية قراءة شهادة التحليل (COA).
ما هو الطيف الكامل لاتفاقية التنوع البيولوجي؟
الطيف الكامل CBD يعني أن هذا المنتج يحتوي على مواد قنب صغيرة موجودة في نبات القنب، بما في ذلك THC. للامتثال للائحة الفيدرالية لمستويات رباعي هيدروكانابينول (THC) في اتفاقية التنوع البيولوجي، يجب أن تكون أقل من 0.3% من كمية رباعي هيدروكانابينول (THC) الموجودة في منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي لضمان عدم شعور المستخدم "بالارتفاع". إذا كنت تبحث عن منتج CBD لا يحتوي على أي شيء سوى CBD، Extract Labs تبيع عزلة نقية و اعزل الزيتوالتي يمكن تناولها بعدة طرق وأشكال مختلفة.
عارية في المرآة
بعد الاستماع إلى ما اعتقدت أنه البودكاست الأكثر مثالية لما مررت به بالضبط، أود أن أشارك شيئًا منه. على أمل أن تشاركها مع نفسك ومع الآخرين. بينما تقف عاريًا وتنظر إلى نفسك في المرآة، أريدك أن تقول ثلاثة أشياء عن نفسك لا علاقة لها بصورتك. أريدك كل يوم أن تمارس هذا التمرين، وقبل أن تدرك ذلك، عندما يحدق بك هذا الشخص في المرآة، سترى كل شيء ما عدا صورتك. سوف ترى القوة، سوف ترى العمل الجاد، سوف ترى الجمال في داخلك.
البودكاست: The Kelli Show – عارية في المرآة مع أوليفيا نوسيدا
البشرة، هي مجرد جزء واحد من العديد من الأشياء المتعلقة بنا
أعلم مدى صعوبة العيش مع شيء يغطي بشرتك الجميلة تلك. أعلم كيف يبدو الأمر عندما تعتقد أن بشرتك هي الشيء الوحيد الذي ينظر إليه الناس ولكني أعدك بذلك، بشرتك هي مجرد جزء واحد من أشياء كثيرة عنك. أنت جميلة جدًا من الداخل والخارج.
مع الكثير من الحب،
الكسندرا