أسبوع تقدير المعلم هو الاثنين 8 مايو - الجمعة 12 مايو
- ألعاب تململ
- الشتلات
- CBD
- التقويمات
- علامات المرح وأقلام الرصاص وما إلى ذلك
- بطاقات الهدايا
- ملاحظات مدروسة
لا تعتبر اتفاقية التنوع البيولوجي مادة غير قانونية على المستوى الفيدرالي. لذلك ، وفقًا للوائح الدولة المحلية الخاصة بك ، يمكنك استخدام منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي.
إذا كنت قلقًا بشأن اختبار الأدوية ومنتجات اتفاقية التنوع البيولوجي ، فلدينا دليل ، هنا، حول منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي التي قد تكون الأفضل للمعلمين.
نظرًا لأن اتفاقية التنوع البيولوجي تفتقر إلى الخصائص ذات التأثير النفساني ، فإنها لا تضعف قدرتك على التدريس. في الواقع ، يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي أن تعزز أداء الفصل الدراسي وتساعدك على الاستمرار في التركيز خلال الأسبوع الدراسي المتطلب.
- يخفف من التوتر
- يهدئ الانزعاج والتوتر
- يحسن النوم
- يعزز التركيز والوضوح العقلي
- يحسن المزاج
- النعاس والتعب
- التغييرات في الشهية
- فم جاف
- الإسهال
- غثيان
- الدوخة
- التغييرات في المزاج
* لاحظ أن هذه تحدث عادةً عند تناول CBD بجرعة كبيرة. يوصى بالبدء بجرعة منخفضة ثم زيادتها تدريجياً.
الأسبوع الوطني لتقدير المعلم علينا ، وقد حان الوقت لمنح المعلمين المفضلين لدينا التقدير الذي يستحقونه بحق! المعلمون مثل الأبطال الخارقين - يصنعون عقول الشباب ، ويتلاعبون بمليون مهمة في وقت واحد ، ويعيشون على كميات وفيرة من القهوة. لذا ، ما هي أفضل طريقة لإظهار تقديرنا من خلال تعريفهم بالعالم الرائع لاتفاقية التنوع البيولوجي؟
في منشور اليوم الخفيف والممتع ، سنستكشف خمس طرق يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي من خلالها مساعدة المعلمين على مواجهة تحدياتهم اليومية وجعل حياتهم أسهل قليلاً. ولكن هذا ليس كل شيء - للتعبير عن امتناننا ، فإن شركتنا متحمسة للقول إننا نقدم برنامج خصم خاص لجميع المعلمين المجتهدين هناك. كل ما تحتاجه هو نموذج صالح للتحقق من الهوية ، وستكون في طريقك إلى مزيد من الاسترخاء والتركيز.
لذا ، احصل على فنجان من القهوة (أو الشاي ، إذا كنت تفضل ذلك) واستعد للغوص في الفوائد الرائعة لاتفاقية التنوع البيولوجي للمعلمين - لأن الأبطال الخارقين يستحقون القليل من الدعم أيضًا!
5 طرق يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي أن تساعد المعلمين
لذلك ، قد تتساءل ، كيف يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي أن تساعد المعلمين المحبوبين لدينا في التغلب على الفصل الدراسي وما بعده؟ من خلال مجموعة رائعة من الفوائد المحتملة ، يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي أن تنقض مثل الصاحب الموثوق به وتنقذ اليوم (أو على الأقل تجعله أكثر قابلية للإدارة). فيما يلي خمس طرق يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي من خلالها مد يد العون للأبطال الخارقين الذين نسميهم المعلمين:
تخفيف التوتر - لقد ولت "كآبة ليلة الأحد"!
لقد مررنا جميعًا بأمسيات الأحد المزعجة للأعصاب عندما يتعاون فريق التخطيط للدرس والتوتر في زيارة غير مرحب بها. حتى أنك قد تجد نفسك تأكل علبة من الآيس كريم بالتوتر ، وهي ليست حتى نكهتك المفضلة! لحسن الحظ ، أظهرت اتفاقية التنوع البيولوجي إمكانات في تخفيف التوتر ، مما يجعلها حليفًا قيمًا للمعلمين. لاحظت دراسة نشرت في مجلة Neuropsychopharmacology أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تخفف من التوتر في الموضوعات ، والتي يمكن أن تترجم إلى عقلية أكثر استرخاء للمعلمين أيضًا. (1)
الانزعاج المهدئ - قل وداعًا لألم القدمين من الوقوف طوال اليوم
يمكن أن يكون التدريس مؤلمًا ، بالمعنى الحرفي للكلمة. من التحرك ذهابًا وإيابًا في الفصل إلى حمل أكوام من الكتب المدرسية ، يبدو أن الأوجاع والآلام تتراكم. ومع ذلك ، قد تقدم اتفاقية التنوع البيولوجي بعض الراحة من خلال خصائصها المحتملة لتخفيف التوتر. أظهرت الأبحاث أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تتفاعل مع نظام endocannabinoid في أجسامنا للمساعدة في إدارة المضايقات والتوترات (3). لذلك في المرة القادمة التي تواجه فيها يومًا مليئًا بعدم الراحة المتعلقة بالتدريس ، تذكر أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تكون تذكرتك ليوم خالٍ من التوتر.
تحسين النوم - لا مزيد من عد الخراف أو الكوابيس حول تصنيف الأوراق
إذا كنت قد عانيت يومًا بلا نوم من رؤى الأوراق غير المصنفة ومؤتمرات الآباء والمعلمين ، فأنت لست وحدك. يمكن أن يشكل الحرمان من النوم تحديًا حقيقيًا للمعلمين. لحسن الحظ ، قد يكون CBD هو المفتاح للقبض على Z التي تشتد الحاجة إليها. أظهرت الدراسات أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تحسن نوعية النوم عن طريق تقليل التوتر وتعزيز الاسترخاء (5). مع اتفاقية التنوع البيولوجي بجانبك ، يمكنك الاستيقاظ وأنت تشعر بالانتعاش والاستعداد لقهر اليوم - لا يلزم عد الأغنام!
تعزيز التركيز والوضوح العقلي - إتقان فن تعدد المهام
تخيل أنك تحاول التوفيق بين تخطيط الدروس ، واجتماعات الآباء والمعلمين ، وتتبع الاحتياجات الفردية لـ 30 طالبًا ، كل ذلك أثناء محاولة تذكر ما إذا كان "أنا قبل e ، إلا بعد c." ليس سراً أن التدريس يتطلب مهارات متعددة المهام على مستوى الأبطال الخارقين. لحسن الحظ ، قد تمد اتفاقية التنوع البيولوجي يد العون من خلال تحسين التركيز والوضوح العقلي. وجدت دراسة في مجلة علم الأدوية النفسية أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الأداء المعرفي وتقليل تأثير الانحرافات (2). مع اتفاقية التنوع البيولوجي بجانبك ، قد تصبح المعلم الأسطوري الذي لا ينسى أبدًا أي شيء!
تحسين المزاج - التحول من "المعلم الغاضب" إلى "الرجل الخارق"
لقد مررنا جميعًا بتلك الأيام التي يبدو أن كل شيء فيها يسير على ما يرام: القهوة ليست قوية بما فيه الكفاية ، وآلة التصوير محشورة ، ولا يمكنك العثور على قلمك الأحمر المفضل. لكن لا تخف ، لأن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تكون المفتاح لتغيير مزاجك. تشير الأبحاث إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تساعد في تنظيم الحالة المزاجية من خلال التفاعل مع مستقبلات السيروتونين في الدماغ (4). لذا ، في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك تتحول إلى "المعلم الغاضب" اللعين ، فقط تذكر أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تكون تذكرتك للشعور وكأنك رجل سوبر مبهج!
برنامج Extract Lab's خصم المعلم
At Extract Labs، نحن نعلم أن التدريس هو عمل محب ووظيفة تتطلب الكثير من المتطلبات. لذلك ، نريد أن نتوقف لحظة للتعبير عن عميق امتناننا لجميع المعلمين المجتهدين هناك. أنت حقًا تحدث فرقًا ، ونحن هنا لتقديم القليل من الدعم الإضافي في المقابل!
في معرض تقديمه ل Extract Labs برنامج خصم المعلم! نعتقد أن كل معلم يجب أن تتاح له الفرصة لتجربة الفوائد الرائعة لاتفاقية التنوع البيولوجي ، لذلك نحن نقدم خصمًا خاصًا لك فقط. للبدء ، كل ما عليك فعله هو تقديم أحد النماذج الصالحة التالية للتحقق من الهوية:
- بطاقة هوية من مكان عملك
- كعب الدفع يظهر صاحب العمل الخاص بك
بمجرد التحقق من هويتك ، ستفتح الوصول إلى منتجات CBD عالية الجودة لدينا بسعر مخفض. نحن نشجعك على الاستفادة من هذه الصفقة المذهلة واكتشاف الفرق الذي يمكن أن تحدثه اتفاقية التنوع البيولوجي في روتينك اليومي. بعد كل شيء ، الأبطال الخارقين يستحقون القليل من TLC ، أيضًا!
الأفضل مبيعًا
الأفضل للدعم اليومي
موضوعيًا أو قابلًا للاستيعاب قمنا بتغطيتك (أو المعلم في حياتك). استمتع بالراحة المطلقة والعافية اليومية مع اثنين من عملائنا المفضلين.
- نظرة سريعةأضف إلى السلة
- نظرة سريعةأضف إلى السلة
المعلم أو البطل الخارق ، اتفاقية التنوع البيولوجي للإنقاذ
في الختام ، دعنا نلخص الطرق الخمس التي يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي أن تنقض عليها لدعم أبطالنا الخارقين يوميًا ، المعروفين أيضًا باسم المعلمين:
- تخفيف التوتر
- تهدئة التوتر وعدم الراحة
- تحسين النوم
- تعزيز التركيز والوضوح العقلي
- تحسين المزاج
مع احتفالنا بالأسبوع الوطني لتقدير المعلم ، من الضروري أن نتذكر أن الرعاية الذاتية ليست مهمة فقط ، ولكنها أيضًا مستحقة جيدًا لمعلمينا المجتهدين.
لذلك ، لكل المعلمين الرائعين هناك ، نأمل أن تأخذ بعض الوقت لنفسك هذا الأسبوع وتنغمس في القليل من TLC. لا تنس الاستفادة من Extract Labs برنامج خصم المعلم واكتشف الفوائد المذهلة لاتفاقية التنوع البيولوجي لنفسك. نحن نقدر كل ما تفعله ، ونحن هنا لدعمك في رحلتك إلى حياة أكثر سعادة وتوازنًا.
أسبوع تقدير وطني سعيد للمعلم! أنت حقا الأبطال الخارقين الحقيقيين.
الصحة والعافية CBD | زيادة إنتاجيتك
كيفية زيادة الإنتاجية باستخدام اتفاقية التنوع البيولوجي: نصائح لمكان العمل والمنزل والحياة اليومية.
مستشهد الأعمال
1. Bergamaschi ، ماتيوس م ، وآخرون. "يقلل الكانابيديول من القلق الناجم عن محاكاة التحدث أمام الجمهور في مرضى الرهاب الاجتماعي الساذجين للعلاج." PubMed ، 2011 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21307846/. تم الوصول إليه في 20 أبريل 2023.
2. أوزبورن ، أشلي ل. ، وآخرون. "مراجعة منهجية لتأثير الكانابيديول على الوظيفة الإدراكية: الصلة بمرض انفصام الشخصية." PubMed ، 2017 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27884751/. تم الوصول إليه في 20 أبريل 2023.
3. روسو ، إيثان ب. "القنب في إدارة الألم الذي يصعب علاجه". PubMed ، 2008 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18728714/. تم الوصول إليه في 20 أبريل 2023.
4. المبيعات ، أماندا ج. ، وآخرون. "يحفز الكانابيديول تأثيرات شبيهة بمضادات الاكتئاب سريعة ومستمرة من خلال زيادة إشارات BDNF وتكوين المشابك في قشرة الفص الجبهي." PubMed ، 4 يونيو 2018 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29869197/. تم الوصول إليه في 20 أبريل 2023.
5. شانون ، سكوت ، وآخرون. "الكانابيديول في القلق والنوم: سلسلة حالة كبيرة." PubMed ، 2019 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30624194/. تم الوصول إليه في 20 أبريل 2023.