جدول المحتويات
أضف رأسًا لبدء إنشاء جدول المحتويات
نحن نرحب بنكهات الربيع النابضة بالحياة مع سلطات الربيع المنعشة المفضلة لدينا والمملوءة بها CBD! تجتمع الخضروات المقرمشة والأعشاب اللذيذة والضمادات اللذيذة معًا في احتفال بالنضارة الموسمية. مثالية للنزهات أو وجبات الإفطار والغداء أو كخيار عشاء خفيف، فهذه الوصفات تجلب لمسة من الألوان والنكهة إلى طاولتك، وتجسد جوهر فصل الربيع في كل قضمة!
وصفة سلطة حصاد الربيع
المكونات
- 2 ملاعق كبيرة صنوبر، محمص
- 1 حزمة من الهليون، مقطعة إلى 1-2 بوصة
- 6 أكواب السبانخ طفل
- ½ خيار مقطع شرائح رقيقة
- 1-2 فجل، مقطع إلى شرائح رفيعة
- ⅓ كوب نعناع طازج، مفروم
- ربع كوب من الريحان الطازج، المفروم
- كوب بقدونس طازج مفروم
- 1 ملعقة كبيرة ثوم معمر طازج مفروم
- ⅓ كوب فتات فيتا
- نصف كوب من الحمص المحمص
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ½ ملعقة صغيرة ملح وفلفل
- 3 بيضات مسلوقة، مقطعة إلى نصفين
االصلصة:
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون
- 1 ملعقة شاي الليمون الحماس
- 1-2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1/2 كراث، مفروم
- 1 ملعقة طعام خل النبيذ الأبيض
- ¼ ملعقة صغيرة ملح وفلفل
- 2-4 مل زيت CBD عضوي 1000 مجم للدعم اليومي
التعليمات:
- نحمص الصنوبر في مقلاة على نار متوسطة حتى يصبح ذهبي اللون، مع التقليب من حين لآخر. اجلس جانبا.
- جفف الحمص وأضيف إليه زيت الزيتون والملح والفلفل ثم اطهيه لمدة 8-10 دقائق على نار متوسطة إلى عالية مع التحريك من حين لآخر. توضع جانبا على طبق من ذهب.
- أعيدي المقلاة إلى النار ثم رشي عليها زيت الزيتون. يقطع الهليون إلى قطع 1-2 بوصة ويضاف إلى المقلاة مع الملح والفلفل. يُطهى مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح طريًا لمدة 4 دقائق تقريبًا. إزالة إلى لوحة لتبرد.
- نخلط جميع مكونات الصلصة معًا، ونتركها جانبًا فوق السلطة.
- ضعي الخس وجميع المكونات الأخرى في طبق وأضيفي إليه الصلصة حسب الرغبة. انتهى مع قليل من الملح والفلفل.
وصفة سلطة الربيع بروسسيوتو والبازلاء
المكونات
- 1-2 ملعقة صغيرة ملح
- 1 رطل من بازلاء السكر، مشذبة ومنزوعة الخيوط
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 1 فص ثوم، مهروس
- رشة فلفل أحمر مطحون
- ¼ كيلو بروسسيوتو، مقطع إلى شرائح رفيعة
- نصف كوب من خل النبيذ الأحمر
- 2 كوب جرجير صغير معبأ بشكل خفيف
- ½ بصلة حمراء صغيرة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- ربع كوب من جبنة البيكورينو المبشورة
- 8-10 أوراق نعناع طازجة، مقطعة إلى شرائح
- 2-3 مل زيت CBG للدعم المعرفي
التعليمات:
- قم بسلق البازلاء، ثم قم بغلي قدر كبير من الماء المملح جيدًا، ثم قم بإعداد وعاء كبير من الماء المثلج المملح جيدًا. ضعي البازلاء في الماء المغلي، واتركي الماء يغلي مرة أخرى، واطهيه لمدة دقيقتين إضافيتين.
- صفي البازلاء ثم اغمسيها على الفور في الماء المثلج. عندما تبرد البازلاء، صفيها واتركيها على مناشف ورقية حتى تجف. قطع إلى نصفين بالطول واحتفظ به.
- غطي مقلاة متوسطة الحجم بزيت الزيتون وأضيفي الثوم والفلفل الأحمر. ضعي المقلاة على نار متوسطة واطهيها لمدة 2 إلى 3 دقائق.
- أخرج الثوم وأضف البروسسيوتو إلى المقلاة واطهيها لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى تصبح مقرمشة، ثم أضف الخل. أطفئ النار وأضف زيت CBG وتخلط جيدا.
- في وعاء كبير، يُمزج الجرجير والبازلاء والبصل مع البروسسيوتو وأي عصائر من المقلاة؛ إرم جيدا.
- أضف البيكورينو والنعناع وتذوقه. يتبل بالملح إذا لزم الأمر ويقدم.
ظهرت الفئة
اتفاقية التنوع البيولوجي لسلطات الربيع
أضف فوائد CBD لطهيك مع مجموعة زيوت CBD الخاصة بنا!
وصفة سلطة الهليون الدافئة
المكونات
- 2-3 ملاعق كبيرة ملح
- 2 باقة من الهليون، مقطعة إلى قطع قطرية بطول 1 1/2 إلى 2 بوصة
- ⅓ كوب زيت زيتون بكر ممتاز
- 1 كوب من الجوز، مفروم خشناً
- 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
- 1-2 ملعقة كبيرة فلفل أسود مطحون
- 1 كوب جبنة بارميزان مبشورة
- عصير شموم الليمون
- 1-2 مل زيت عزل CBD
التعليمات:
- قم بغلي وعاء كبير من الماء المملح ثم املأ وعاء كبير بالماء المثلج.
- يُضاف الهليون إلى الماء المغلي ويُطهى حتى يصبح طريًا لمدة دقيقة إلى دقيقتين. استنزاف ونقل إلى الماء المثلج.
- بمجرد أن يبرد، صفيه، واتركيه حتى يجف، وأضيفيه إلى وعاء متوسط الحجم.
- سخني الزيت في قدر صغيرة على نار متوسطة، ثم أضيفي الجوز والثوم، واطهيه مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح ذهبي اللون، لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
- يُسكب المزيج فوق الهليون ويُقلب حتى يمتزج. الموسم الى الذوق مع الملح والفلفل.
- للتقديم، انقل الهليون إلى طبق وانثري جبن البارميزان فوقه.
- رش مع عصير الليمون و تم اختباره في المعمل زيت عزل CBDيقدم على الفور.
طهي الطعام التالي: وجبات الربيع في وعاء واحد
وصفات اتفاقية التنوع البيولوجي
قم بتبسيط الطبخ في فصل الربيع مع وجبتين سهلتين في وعاء واحد
أدخل عالم الوجبات الواحدة، حيث يتم تحضير الوجبات الشهية دون عناء، مما يمنحك وقتًا إضافيًا للاسترخاء في الهواء الطلق
اقرأ المزيد → 
