التحمل هو استجابة منخفضة لمادة ما بسبب التعرض المتكرر ، مما يؤدي إلى احتياجك للمزيد منها لتحقيق نفس التأثيرات.
لا يرتبط CBD مباشرة بمستقبلات CB1 و CB2. بدلاً من ذلك ، فإنه يدفع بلطف ECS للقيام بعمله بفعالية.
- يسبب THC المزيد من التسامح لدى الناس.
- يرتبط THC مباشرة بمستقبلات CB1 في الدماغ ، مما يؤدي إلى تأثيرات نفسية قوية ، مما يقلل من الحساسية لـ THC.
- اتفاقية التنوع البيولوجي تقاوم تطور التسامح.
- تشير بعض الدراسات إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تتعارض مع بعض خصائص THCs ذات التأثير النفساني وتساعد في التخفيف من التسامح الناجم عن THC.
- ابدأ بجرعة منخفضة وزد تدريجيًا.
- قم بالتناوب بين منتجات CBD المختلفة.
- خذ فترات راحة من اتفاقية التنوع البيولوجي.
- ادمج العلاجات الطبيعية الأخرى وتغيير نمط الحياة.
معايرة CBD هي طريقة تدريجية لتعديل الجرعة تسمح لجسمك بالتكيف ، مما يساعدك على اكتشاف جرعتك المثالية. يمكّنك من العثور على التوازن المثالي المصمم خصيصًا لاحتياجاتك الفردية ، دون إرباك نظام endocannabinoid (ECS) الخاص بك.
نعم ، الاعتماد على THC هو شكل من أشكال الاعتماد على الحشيش. THC (رباعي هيدروكانابينول) هو المركب النفسي الأساسي الموجود في القنب. عندما يطور الأفراد الاعتماد أو الإدمان على القنب ، فإنه عادة ما ينطوي على الاعتماد على THC. يشمل الاعتماد على القنب الحالة العامة للاعتماد على الحشيش ، والذي يتضمن خصائص الإدمان لـ THC. لذلك ، يمكن اعتبار الاعتماد على THC جانبًا محددًا من جوانب الاعتماد على الحشيش.
CBD، حبيبي عالم العافية ، اكتسب قاعدة جماهيرية كبيرة على مدار السنوات القليلة الماضية - ولسبب وجيه! مع عدد لا يحصى من الفوائد الصحية المحتملة ، فلا عجب أن يتدفق الناس لتجربته. ولكن وسط الإثارة ، كان هناك سؤال ملح يكمن في أذهان الكثيرين: هل يمكننا بناء اتفاقية التنوع البيولوجي تسامح؟ بينما نغوص في هذا اللغز ، سنستكشف تعقيدات التسامح ، وخصائص تفاعلات اتفاقية التنوع البيولوجي مع أجسامنا ، وكيفية التأكد من أن هذه الأعجوبة النباتية تستمر في العمل بسحرها. لذا ، اربط حزام الأمان ، عزيزي القارئ ، ودعنا نبدأ رحلة رائعة لكشف ألغاز تسامح اتفاقية التنوع البيولوجي ، مع الحفاظ على الأشياء خفيفة ومنسم مثل المسرحية الهزلية المفضلة لديك.
ما هو التسامح؟
آه ، التسامح - كلمة غالبًا ما يتم طرحها ، لكن ماذا تعني حقًا؟ في سياق المواد ، التسامح هو طريقة جسمك للقول ، "أوه ، لقد رأيت هذا من قبل ، دعني أتكيف." بمعنى آخر ، إنها استجابة منخفضة لمادة ما بسبب التعرض المتكرر ، مما يؤدي إلى احتياجك للمزيد منها لتحقيق نفس التأثيرات. تماما فاسد الحفلة ، أليس كذلك؟
الآن ، لنتحدث عن الأنواع. هناك شخصيتان رئيسيتان في هذه القصة: التسامح الحاد والمزمن. التسامح الحاد هو ذلك الضيف العفوي الذي يظهر بشكل غير متوقع ، مما يجعل وجوده معروفًا في غضون ساعات قليلة. من ناحية أخرى ، فإن التحمل المزمن هو شريك الغرفة الذي يبدأ ببطء في شغل مساحة أكبر وأكثر بمرور الوقت ، ويتطور بعد التعرض المتكرر والمطول لمادة ما.
من المهم ملاحظة أنه ليست كل المواد متساوية عندما يتعلق الأمر بالتسامح. بعض المتنافسين سيئي السمعة في لعبة تطوير التسامح تشمل الكحول والمواد الأفيونية وحتى الكافيين المحبوب (نحن ننظر إليك ، قهوة عشاق!). تميل هذه المواد إلى طلب كميات متزايدة لتحقيق نفس الضجة أو الراحة أو التركيز كما كان من قبل ، مما يتركنا نفكر فيما إذا كان صديقنا CBD يمكنه أن يحذو حذوه. ابق على اتصال بينما نكشف عن الحقيقة وراء تسامح اتفاقية التنوع البيولوجي!
كيف يعمل CBD في الجسم
أدخل نظام endocannabinoid (ECS) ، البطل المجهول الذي يساعد في الحفاظ على سير الأمور بسلاسة. هذا النظام المعقد يشبه قائد الأوركسترا ، مما يضمن أن جميع الموسيقيين (أو ، في حالتنا ، الوظائف الجسدية) يلعبون بشكل متناغم.
على عكس ابن عم CBDs الأكثر شهرة ، THC، لا يرتبط CBD مباشرة بمستقبلات CB1 و CB2. بدلاً من ذلك ، فإنه يأخذ دورًا أكثر دقة ، حيث يدفع بلطف ECS للقيام بعمله بفعالية. يعمل CBD مثل هذا الصديق الداعم ، ويعزز وظيفة endocannabinoids ويساعد ECS في الحفاظ على التوازن - هذا التوازن المهم للغاية الذي يبقي أجسادنا تحت السيطرة.
الوضع الحالي للبحوث حول التسامح لاتفاقية التنوع البيولوجي
بينما نواصل سعينا لكشف النقاب عن الحقيقة حول تحمل اتفاقية التنوع البيولوجي ، دعونا نلقي نظرة على الحالة الحالية للبحث. الآن ، بينما كانت اتفاقية التنوع البيولوجي تبختر في عالم العافية ، كان العلماء مشغولين وراء الكواليس ، في محاولة للحصول على صورة أوضح لهذا المركب الغامض. لذا ، ما الذي وجدوه فيما يتعلق بتسامح اتفاقية التنوع البيولوجي؟
حسنًا ، الخبر السار هو أنه حتى الآن ، تشير الأبحاث إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي لا يبدو أنها تؤدي إلى تطور كبير في التسامح. أبلغت الدراسات التي شملت كل من النماذج الحيوانية والبشر عن الحد الأدنى من علامات التحمل ، حتى بعد الاستخدام المطول. (1) يبدو أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تلعب وفقًا لقواعدها الخاصة ، وترفض اتباع خطى أقاربها الأكثر شهرة.
ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أن عالم أبحاث اتفاقية التنوع البيولوجي لا يزال صغيرًا نسبيًا ومليئًا بالأسئلة التي لم تتم الإجابة عليها. هناك قيود على الدراسات التي أجريت حتى الآن ، بما في ذلك أحجام العينات الصغيرة ، والمنهجيات المختلفة ، والافتقار إلى التحقيقات طويلة الأجل. هذا يترك مجالًا لمزيد من الاستكشاف والاكتشاف في عالم تحمل اتفاقية التنوع البيولوجي.
تجدر الإشارة أيضًا إلى أن الاستجابات الفردية لاتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تختلف بسبب عدد لا يحصى من العوامل ، مثل الوراثة والتمثيل الغذائي وخيارات نمط الحياة. تمامًا مثل عدم وجود شخصين متماثلين ، ولا تجاربهم مع اتفاقية التنوع البيولوجي. وهذا يؤكد أيضًا على الحاجة إلى مزيد من البحث الشامل والمتنوع في المستقبل.
لذلك ، بينما تقدم لنا الحالة الحالية للبحث لمحة عن عالم تحمل اتفاقية التنوع البيولوجي ، لا يزال هناك الكثير لنتعلمه ونكتشفه. لكن لا تقلق ، سنبقيك على اطلاع بينما تتكشف القصة!
THC مقابل CBD التسامح
اتفاقية التنوع البيولوجي و THC قد تكون مثل الأشقاء في عالم القنب ، ولكن عندما يتعلق الأمر بتركيبها الكيميائي وتأثيراتها ، فإنهم أشبه بأبناء العمومة البعيدين. بينما يشتركون في صيغة جزيئية مماثلة ، يختلف ترتيب ذراتهم ، مما يؤدي إلى تفاعلات مميزة مع مستقبلات الجسم (8). التتراهيدروكانابينول هو المركب ذو التأثير النفساني سيئ السمعة الذي يحفز "المرتفع" المعروف ، في حين أن الكانابيديول غير مسكر ومُشاد بفوائده العلاجية المحتملة.
THC لديه موهبة لإحداث التسامح. يرتبط مباشرة بمستقبلات CB1 في الدماغ ، مما يؤدي إلى تأثير نفساني قوي (10). بمرور الوقت ، يستجيب جسمنا عن طريق تقليل تنظيم هذه المستقبلات ، مما يقلل من حساسيتها تجاه THC ويتطلب جرعات أعلى لنفس التأثير (3). تم توثيق هذه الظاهرة جيدًا في كل من الدراسات الحيوانية والإنسانية (2).
من ناحية أخرى ، فإن ميل CBD للعب بشكل جيد مع نظام endocannabinoid الخاص بنا يمكن أن يفسر مقاومته الواضحة لتطور التسامح. كما ذكرنا سابقًا ، لا ترتبط CBD مباشرة بمستقبلات CB1 أو CB2 ؛ بدلاً من ذلك ، فإنه يؤثر على ECS بمهارة أكبر (7). تشير بعض الدراسات إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي قد تتصدى لبعض التأثيرات النفسانية لـ THCs وتساعد في التخفيف من التسامح الناجم عن THC (5).
باختصار ، قد تفسر الاختلافات في كيفية تفاعل CBD و THC مع نظام endocannabinoid الخاص بنا ميولهم المتناقضة عندما يتعلق الأمر بتطوير تحمل THC و CBD. في حين أن THC تشتهر ببناء التسامح ، يبدو أن CBD تسير على إيقاع الطبلة الخاصة بها ، وتقاوم الرغبة في إحداث تسامح كبير لدى المستخدمين.
ظهرت الفئة
اتفاقية التنوع البيولوجي للتوتر
تم الإبلاغ عن دمج اتفاقية التنوع البيولوجي في روتين يومي من قبل العديد من الأفراد لتوفير إدارة طبيعية للضغط. من خلال تعزيز الشعور بالهدوء والتوازن ، يمكن لاتفاقية التنوع البيولوجي أن تدعم المرونة في مواجهة الضغوطات والمساهمة في تحسين نوعية الحياة.
تعرف على المزيد حول اتفاقية التنوع البيولوجي والضغط →
-
CBD Gummies | الدعم اليومي | الفراولة
السعر الأصلي كان: 49.99 دولارًا.$25.00السعر الحالي هو: 25.00 دولار. أضف إلى السلة -
CBD المتاح VAPE | حلم ازرق
السعر الأصلي كان: 34.99 دولارًا.$17.50السعر الحالي هو: 17.50 دولار. أضف إلى السلة -
صبغة الجلب العضوية | زيت CBD للحيوانات الأليفة
يبدا السعر من :$34.99$17.50 اختر الكمية هذا المنتج لديه متغيرات متعددة. يمكن اختيار الخيارات على صفحة المنتج -
كبسولات CBD | الدعم اليومي
السعر الأصلي كان: 69.99 دولارًا.$35.00السعر الحالي هو: 35.00 دولار. أضف إلى السلة -
زيت CBD العضوي | الدعم اليومي
يبدا السعر من :$49.99$25.00 اختر الكمية هذا المنتج لديه متغيرات متعددة. يمكن اختيار الخيارات على صفحة المنتج
كيفية التقليل من تطور التسامح في اتفاقية التنوع البيولوجي
الآن ، دعنا نستكشف كيف قلل من تطور تحمل اتفاقية التنوع البيولوجي ، على الرغم من أن الأدلة حتى الآن تشير إلى أنه من غير المحتمل حدوثها:
- البدء بجرعة منخفضة ثم زيادة تدريجية: ابدأ رحلة CBD الخاصة بك بجرعة متواضعة وزدها تدريجيًا ، مما يسمح لجسمك بالتكيف ومساعدتك في العثور على مكانك الجميل. تتيح لك هذه الطريقة ، المعروفة باسم "المعايرة" ، تحديد الجرعة المثلى التي تلبي احتياجاتك الفردية دون إرباك نظام endocannabinoid الخاص بك. (6)
- التناوب بين منتجات CBD المختلفة: خلطها باستخدام منتجات CBD المختلفة ، مثل زيوت, كبسولاتو topicals و، يمكن أن تساعد في الحفاظ على ECS الخاص بك على أصابع قدميه. قد يقلل هذا التنوع من احتمالية أن يصبح جسمك معتادًا جدًا على منتج معين ، مما قد يقلل من تطور تحمل اتفاقية التنوع البيولوجي (11).
- أخذ فترات راحة من استخدام اتفاقية التنوع البيولوجي: قد يساعد تنفيذ "إجازة اتفاقية التنوع البيولوجي" من وقت لآخر في الحفاظ على فعالية المركب. يمكن أن تمنح فترات الراحة القصيرة جسمك فرصة لإعادة ضبطه ، مما يجعله أقل عرضة لتطور القدرة على التحمل (4).
- دمج العلاجات الطبيعية الأخرى وتغيير نمط الحياة: استكمل استخدام اتفاقية التنوع البيولوجي مع العلاجات الطبيعية الأخرى وتعديلات نمط الحياة ، مثل ممارسة, التأمُّلو متوازن الحمية غذائية. يمكن لهذا النهج الشامل أن يعزز الرفاهية العامة ويقلل من اعتمادك على اتفاقية التنوع البيولوجي وحدها ، مما يقلل من فرص بناء التسامح (9).
نهج اتفاقية التنوع البيولوجي بشكل مختلف
عالم تسامح اتفاقية التنوع البيولوجي مليء بالمكائد والأسئلة التي لم تتم الإجابة عليها. بينما تشير الأبحاث الحالية إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي من غير المرجح أن تسبب تسامحًا كبيرًا مقارنة بالمواد الأخرى مثل رباعي هيدروكانابينول ، لا يزال هناك الكثير لنتعلمه. من خلال فهم كيفية تفاعل اتفاقية التنوع البيولوجي مع نظام endocannabinoid الخاص بنا ومراقبة مجموعة الأبحاث المتطورة باستمرار ، يمكننا اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن استخدامنا لاتفاقية التنوع البيولوجي. لتقليل مخاطر تطوير تحمل THC أو CBD ، فكر في البدء بجرعة منخفضة ، والتناوب بين منتجات CBD المختلفة ، وأخذ فترات راحة من الاستخدام ، ودمج العلاجات الطبيعية الأخرى وتغييرات نمط الحياة. من خلال التعامل مع اتفاقية التنوع البيولوجي بفضول وشعور بالمغامرة ، يمكننا الاستمرار في استكشاف فوائدها المحتملة وكشف الأسرار التي يحملها هذا المركب الرائع.
المزيد من أدلة اتفاقية التنوع البيولوجي | ابحث عن جرعة CBD الخاصة بك
ما مقدار اتفاقية التنوع البيولوجي التي يجب علي استخدامها؟ | إيجاد حجم الحصة المثالي لك بناءً على مستوى الألم
مستشهد الأعمال
1. Bergamaschii ، ماتيوس م ، وآخرون. "السلامة والآثار الجانبية للكانابيديول ، أحد مكونات القنب ساتيفا." PubMed ، 1 سبتمبر 2011 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22129319/. تم الوصول إليه في 29 أبريل 2023.
2. جونزاليس ، سارة ، وآخرون. "تحمل القنب والاعتماد عليه: مراجعة للدراسات في حيوانات المختبر." PubMed ، 2005 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15919107/. تم الوصول إليه في 29 أبريل 2023.
3. Hirvonen، J.، et al. "خفض التنظيم القابل للانعكاس والانتقائي على المستوى الإقليمي لمستقبلات CB1 القنب في الدماغ لدى مدخني الحشيش المزمن يوميًا." PubMed ، 2012 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21747398/. تم الوصول إليه في 29 أبريل 2023.
4. Huestis ، مارلين أ. "حركية الدواء للقنب البشري - PMC." NCBI ، 2007 ، https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2689518/. تم الوصول إليه في 29 أبريل 2023.
5. Laprairie ، RB ، وآخرون. "الكانابيديول هو مُعدِّل خيفي سلبي لمستقبلات CB1 القنب." NCBI ، 2015 ، https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4621983/. تم الوصول إليه في 29 أبريل 2023.
6. ماكالوم ، كارولين أ ، وإيثان ب. روسو. "اعتبارات عملية في إعطاء القنب الطبي والجرعات." PubMed ، 4 يناير 2018 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29307505/. تم الوصول إليه في 29 أبريل 2023.
7. مكبارتلاند ، جون م ، وآخرون. "هل الكانابيديول و Δ (9) -تتراهيدروكانابيفارين مُعدِلات سلبية لنظام endocannabinoid؟ مراجعة منهجية ". PubMed ، 2015 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25257544/. تم الوصول إليه في 29 أبريل 2023.
8. مشولام ورفائيل ولومير هانوس. "الكانابيديول: لمحة عامة عن بعض الجوانب الكيميائية والدوائية. الجزء الأول: الجوانب الكيميائية ". PubMed ، 2002 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12505688/. تم الوصول إليه في 29 أبريل 2023.
9. ناغاركاتي ، براكاش وآخرون. "القنب كأدوية جديدة مضادة للالتهابات." PubMed ، 2009 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20191092/. تم الوصول إليه في 29 أبريل 2023.
10 ، Pertwee ، RG. "علم الأدوية المتنوع لمستقبلات CB1 و CB2 لثلاثة أشباه نبات القنب: delta9-tetrahydrocannabinol و cannabidiol و delta9-tetrahydrocannabivarin." PubMed ، 2008 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17828291/. تم الوصول إليه في 29 أبريل 2023.
11. روسو ، إيثان ب. "ترويض THC: التآزر المحتمل للقنب وتأثيرات حاشية نبات الكانابينويد-تيربينويد." PubMed ، 2011 ، https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21749363/. تم الوصول إليه في 29 أبريل 2023.
- ينظم نظام ECS وظائف الجسم مثل المزاج والنوم والشهية والاستجابة للانزعاج والتوتر.
- يحتوي ECS على مستقبلات CB1 في الدماغ والجهاز العصبي المركزي ، ومستقبلات CB2 في الجهاز المناعي والأنسجة المحيطية.
- يتفاعل CBD مع ECS ، مما يعزز الاسترخاء وتخفيف التوتر دون تأثيرات نفسية.
الدماغ جزء من مستقبلات CB1 و CB2. يتحكم في الفكر والذاكرة والعاطفة واللمس والمهارات الحركية والرؤية والتنفس والمزيد.
1 من 19تعد الكلى جزءًا من مستقبل CB1 ويمكنها تصفية حوالي نصف كوب من الدم كل دقيقة ، إذا كانت صحية.
2 من 19الغدة الكظرية هي جزء من مستقبل CB1 وتقع في الجزء العلوي من كل كلية.
3 من 19الغدة الكظرية جزء من مستقبلات CB1. يبدأ من الفم وينتهي عند المستقيم.
4 من 19العظام جزء من مستقبل CB2. يتكون الهيكل العظمي البشري البالغ من 206 عظمة!
5 من 19نظام القلب والأوعية الدموية هو جزء من مستقبل CB2 ويتكون من القلب والأوعية الدموية والدم.
6 من 19الجهاز الهضمي جزء من مستقبل CB2. الجهاز الهضمي هو "الجهاز الهضمي" الذي يمر عبره الطعام والسوائل عند ابتلاعه وامتصاصه.
7 من 19جهاز المناعة هو جزء من مستقبل CB2 وهو عبارة عن شبكة معقدة من الأعضاء والخلايا والبروتينات التي تدافع عن الجسم ضد العدوى.
8 من 19تعد خلايا الكبد جزءًا من مستقبلات CB1 و CB2. تكسر الدهون وتنتج الطاقة.
9 من 19الجهاز العصبي هو جزء من مستقبلات CB2. تستخدم الوسائل الكهربائية والكيميائية لمساعدة جميع أجزاء الجسم على التواصل مع بعضها البعض.
10 من 19البنكرياس جزء من مستقبل CB2 ويخلق إنزيمات لتفتيت السكريات والدهون والنشويات.
11 من 19الأنسجة المحيطية هي جزء من مستقبلات CB2. إنه ببساطة أي نسيج لا يمثل مصدر قلق أساسي لوظيفة نسيج بنيوي معين (الجلد والأمعاء والرئة).
12 من 19الطحال جزء من مستقبلات CB2. بينما يمكنك العيش بدونها ، يتحكم الطحال في مستوى خلايا الدم البيضاء.
13 من 19تعد الخلايا الدهنية جزءًا من مستقبلات CB1 وهي متخصصة في تخزين الطاقة والاستجابة للتغيرات في توازن الطاقة النظامي.
14 من 19تعتبر الرئتان جزءًا من مستقبل CB1 والدور الرئيسي هو عملية تبادل الغازات التي تسمى التنفس (أو التنفس).
15 من 19تعد خلايا العضلات جزءًا من مستقبل CB1 وهي الخلايا التي تتكون منها الأنسجة العضلية.
16 من 19الغدة النخامية جزء من مستقبلات CB1. تقع في قاعدة الدماغ وتتمثل وظيفتها الرئيسية في الحفاظ على التوازن داخل الجسم.
17 من 19الحبل الشوكي هو جزء من مستقبل CB1 ويمتد من أعلى عظم الرقبة إلى الجزء العلوي من العظم السفلي في أسفل الظهر.
18 من 19الغدة الدرقية جزء من مستقبلات CB1. يقع في الجزء الأمامي من عنقك ، وهو يتحكم في العديد من وظائف الجسم المهمة عن طريق إنتاج وإفراز هرمونات معينة.
19 من 19استكشف ECS & CBD: انقر فوق أي نقطة على الرسم التخطيطي للحصول على رؤى
